Power Jump

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Power Jump

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Divertida e dinâmica, esta modalidade melhora o condicionamento físico, ajuda a emagrecer, tonifica os músculos e ainda proporciona maior equilíbrio e coordenação motora. Tudo isso acontece em cima de um minitrampolim.

Através de coreografias divertidas e combinações simples, o trabalho aeróbio é intenso durante os 55 minutos de aula, melhorando muito o condicionamento físico dos alunos. As aulas de Power Jump são democráticas e podem ser praticadas desde adolescentes até por pessoas da terceira idade.

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