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Ansiedade
29

jul 2020

Por:Alessandro Assis
Notícias

Ansiedade x Atividade Física

Ansiedade e desiquilíbrios da saúde mental são crescentes na sociedade moderna. É consenso entre pesquisadores e

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coronavírus
29

abr 2020

Por:Alessandro Assis
Notícias

Correr e caminhar ao ar livre podem espalhar coronavírus num raio de até 10 metros

Quando o assunto é coronavírus, será que vale a exposição de correr e caminhar em ambiente público durante o

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Corpo e alma
22

mar 2020

Por:Alessandro Assis
Notícias

Sua academia treina a Alma e o Corpo?

Que academia é lugar para os cuidados com o corpo todos já sabemos, mas e a alma, como fica nessa história? Foi com

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A detecção precoce do câncer de próstata é uma estratégia para encontrar o tumor em fase inicial e, assim, possibilitar melhor chance de tratamento.
27

nov 2019

Por:Alessandro Assis
Notícias

Previna-se contra o Câncer de Próstata

“A detecção precoce do câncer de próstata é uma estratégia para encontrar o tumor em fase inicial e, assim,

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Como você quer curtir o verão?
13

nov 2019

Por:Alessandro Assis
Notícias

Como você quer curtir o verão?

Final de ano se aproxima e logo pensamos: como vou curtir o verão? O time Pratic acredita que independente da forma

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27

out 2019

Por:Alessandro Assis
Notícias

Obesidade e Estresse

Um dos grandes problemas da modernidade são o estresse e a obesidade. Esse desafio do mundo moderno pode ser melhor

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02

jul 2019

Por:Alessandro Assis
Notícias

Hipertensão x Treino de Força mito ou ciência?

A Hipertensão é uma das doenças mais comuns entre os brasileiros atualmente. Pergunte seus conhecidos, a cada 4

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flexão de braço
21

fev 2019

Por:Alessandro Assis
Dicas | Notícias

Flexão de braço como preventivo de doenças cardiovasculares?

Você sabe qual a conexão entre a flexão de braço e as doenças cardiovasculares? É isso que o estudo recém

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receitas - natal
19

dez 2018

Por:Alessandro Assis
Notícias

Receitas Fitness para o Natal

A época do Natal é sem dúvidas a mais tentadora do ano. Festa com os amigos da faculdade, amigo oculto com as

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05

dez 2018

Por:Alessandro Assis
Notícias

Conheça os passos para o agachamento perfeito!

Você já conhece os principais passos para o agachamento perfeito, através do padrão de movimento “dominante

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