Pratic Saúde

 

 

 

 

Pratic Saúde é um programa para quem deseja se manter ativo sem perder a qualidade de vida. Dentro do programa temos a modalidade de Pilates.

Pilates é uma modalidade, ministrada, aqui na Pratic Fitness Club, por Fisioterapeutas especializadas. Nela, os alunos trabalham:

  • equilíbrio muscular;
  • postura;
  • flexibilidade;
  • reabilitação física;
  • fortalecimento.

Todas as turmas têm no máximo 4 alunos, proporcionando um acompanhamento personalizada a cada exercício.

Saiba mais sobre os horários, valores ou tirar dúvidas com uma de nossas consultoras clicando aqui, ou agende sua aula experimental: